Gambaran Kualitas Tidur Terhadap Prestasi Belajar Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Kristen Indonesia Semester V Tahun 2023

Kahjoru, Winda Helen (2024) Gambaran Kualitas Tidur Terhadap Prestasi Belajar Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Kristen Indonesia Semester V Tahun 2023. S1 thesis, Universitas Kristen Indonesia.

	Text (Hal_Judul_Daftar_Isi_Abstrak) HalJudulDaftarisiDaftarGambarDaftarTabelDaftarlampiranAbstrak.pdf Available under License Creative Commons Attribution Non-commercial Share Alike. Download (3MB)
	Text (BAB_I) BAB I.pdf Available under License Creative Commons Attribution Non-commercial Share Alike. Download (207kB)
	Text (BAB_II) BAB II.pdf Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Attribution Non-commercial Share Alike. Download (340kB)
	Text (BAB_III) BAB III.pdf Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Attribution Non-commercial Share Alike. Download (282kB)
	Text (BAB_IV) BAB IV.pdf Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Attribution Non-commercial Share Alike. Download (193kB)
	Text (Daftar_Pustaka) Daftar Pustaka.pdf Available under License Creative Commons Attribution Non-commercial Share Alike. Download (261kB)
	Text (Lampiran) Lampiran.pdf Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Attribution Non-commercial Share Alike. Download (323kB)

Abstract

Kualitas tidur adalah pengalaman tidur yang dapat memberikan kesegaran, dan perasaan puas dengan tidur dan tidak menunjukan tanda-tanda kelelahan. kualitas tidur yang baik sangat diperlukan tubuh untuk bisa meregulasi metabolisme, konsolidasi memori, penyembuhan otak dan pembelajaran. Kualitas tidur buruk berisiko terhadap dilema masalah kesehatan fisik, mental dan kognitif, seperti kelelahan, mengantuk di siang hari, obesitas, perubahan emosi, mudah marah, penurunan daya nalar, dan konsentrasi yang bisa mempengaruhi prestasi belajar. Penelitian yang dilakukan bertujuan untuk mengetahui gambaran kualitas tidur terhadap prestasi belajar mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Kristen Indonesia semester V Tahun 2023. Metode penelitian yang digunakan adalah observasional dengan pendekatan cross-sectional, populasi dalam penelitian adalah mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Kristen Indonesia tahun angkatan 2022 sebanyak 105 mahasiswa. Hasil penelitian ditemukan sebagian besar mahasiswa memiliki prestasi yang rendah dan kualitas tidur yang buruk. / Sleep quality is a sleep experience that can provide freshness and a feeling of satisfaction with sleep and does not show signs of fatigue. Good quality sleep is needed by the body to regulate metabolism, consolidate memory, heal the brain and learn. poor sleep quality will put you at risk of physical, mental and cognitive problems such as fatigue, day time sleepiness, obesity, emotional changes, irritability, decreased reasoning power and concentration which can affect learning achievement. The aim of this research was to determine description of sleep quality on the learning achievement of students at Indonesian Christian University Faculty of Medicine semester V of 2023. The method used was observational with a cross-sectional approach, the population in the study were students at the Faculty of Medicine, Indonesian Christian University class of 2022, a sample of 105 students. The results obtained from this research were that most students had low academic achievement and poor sleep quality.

Actions (login required)

View Item